女性朋友在怀孕的时候一定注意体内微量元素的补充，宝宝的生长发育跟各种元素都有着非常密切的关系。孕妇在保证了每天的营养物质之外，还是需要保证铁元素的摄入，血液的形成离不开铁元素。腹中胎儿对铁元素的需求也不小，所以孕妇一定要注意铁元素的补充，那么孕妇补铁补到什么时候呢？在怀孕期间什么时候补铁最好呢？补铁时有什么注意事项呢？

       一：孕妇补铁补到什么时候？

       孕妇在怀孕期间对铁元素的需求比较大，那么从什么时候开始就要进行补铁呢？如果孕妇本身并没有贫血的情况，平时可以通过多食用一些富含铁元素的食物来补充身体对铁的需求。如果孕妇有贫血的症状，是可以跟医生商量通过什么方式来补铁。在怀孕的中期以及后期时，不仅孕妇对铁元素需求大，而且腹中胎儿也需要大量的铁元素来造血，这时日常饮食当中的铁元素就不够了，还需要通过食用医生开的补铁药物来满足身体对铁元素的需求。那么孕妇补铁补到什么时候好呢？通常在胎儿发育完全之后就可以不用进行铁元素的药物补充了，补充铁元素到妊娠前一个月就足够了。

       二：孕妇补充铁元素时有什么注意事项？

       孕妇在补充铁元素时应当尽量避免喝豆浆，这是因为豆浆会影响人体对于铁元素的吸收，特别是有贫血情况的孕妇，一定要避免平时多喝豆浆。孕妇补充铁元素也需要适度，否则会有一定的副作用。

       孕妇补铁补到什么时候？大家都知道孕妇在怀孕期间需要补充铁元素，孕妇补铁时一般到妊娠前一个月就足够了，并且补铁时还应当少喝豆浆，避免补充铁元素过量。

香港联合化验所